Search
News
Blogs
For You
Following
Trending
Latest
საჭირო რაოდენობის ფიზიკური აქტივობა ყოველდღიურობაში ყველანაირი ვარჯიშის გარეშე
ფიზიკური აქტივობა მხოლოდ სპორტულ დარბაზში ტრენაჟორებზე ვარჯიში არ არის. და საერთოდ, აქტივობა ვარჯიშში არ უნდა აგვერიოს. ...
საკვების 5 კომბინაცია, რომელიც დაგაკლებინებთ წონაში
1. ბოსტნეული და მოხარშული კვერცხი კვლევების თანახმად, კვერცხი გეხმარებათ კაროტინოიდების (პიგმენტები, რომლებიც ფერს აძლ...