🥛როგორც უკვე ვთქვი, ამჟამად ბაკურიანში ვარ და იძულებული გავხდი, ქალაქის მასშტაბით რა რესურსიც მომეპოვებოდა იმით გამეკეთებინა ჩემი დღევანდელი სმუზი
გამოვიყენე:
1 ცალი ბანანი
150 გრამი მაყვალი
რძე
თხილი
#ჯანსაღიცხოვრება
#food
#health
#healthylife
#healthcare
#healthyfood