პროდუქტი, რომელიც აქვეითებს გულსისხლძარღვთა და ნერვული სისტემის დაავადებების განვითარების რისკს

0
როგორც მრავალრიცხოვანმა კვლევამ აჩვენა, მოცვი აქვეითებს: გულსისხლძარღვთა და ნერვული სისტემის დაავადებების განვითარების რისკს. მოცვში ბევრია ასკორბინის მჟავა (100 გ პროდუქტი შეიცავს დღიური ნორმის 46, 9%-ს) და ვიტამინი K. ამას გარდა, მოცვში არის იოდი, რკინა, მარგანეცი, კრემნიუმი და მირტილინის გლიკოზიდი. ამ უკანასკნელის მოქმედება ინსულინის (ნაერთი, რომელიც სისხლში შაქრის დონეს აქვეითებს) მსგავსია. ამას გარდა, მოცვში არის მთრმთვილავი ნივთიერებები, ამიტომ იგი ნაჩვენებია კუჭისა და ნაწლავების ქრონიკული მოშლილობის, განსაკუთრებით დიარეის დროს. პოლიფენილები (კერძოდ ანტოციანები) მოცვს დამხასიათებელ ლურჯ შეფერილობას ანიჭებენ.
#news
#opinion
#health
#forhealth
Tbilisi
0