სპეციალისტები გამოყოფენ 10 მთავარ მიზეზს, რის გამოც უნდა უკუაგდოთ მოწევა. თუ ამ მიზეზებს გაიაზრებთ, აუცილებლად შეძლებთ მავნე ჩვევის მიტოვებას!
📌მოწევაზე უარი უნდა განაცხადოთ იმისათვის, რომ:
1) იცხოვროთ ჯანსაღი ცხოვრებით;
2) იცოცხლოთ დიდხანს;
3) განთავისუფლდეთ დამოკიდებულებისაგან;
4) გაუუმჯობესოთ ჯანმრთელობა გარშემომყოფებს;
5) არ ფლანგოთ ფული;
6) გაიუმჯობესოთ თვითშეგრძნება;
7) უკეთ
გამოიყურებოდეთ;
8) გაიუმჯობესოთ ცხოვრების ხარისხი;
9) იზრუნოთ მომავალი თაობის სიჯანსაღეზე;
10) გაიუმჯობესოთ სექსუალური ჯანმრთელობა და გაიხანგრძლივოთ სქესობრივი ცხოვრების ასაკი.
#news
#opinion
#health
#forhealth
#behealthy
#nosmoke
#healthylife
Tbilisi