Une question de routine
Non, l’été n’est pas passé trop vite, même si c’est le sentiment que vous avez. Le temps est une donnée immuable, c’est notre rapport avec lui qui évolue selon le contexte dans lequel on se trouve. «Cette sensation que le temps s’accélère avec les années est liée au fait que nous vivons de façon automatique. Quand on est dans une routine, un contexte qui nous est familier, le cerveau active des réseaux qu’il connait, ce qui demande moins d’énergie», explique Marie Sebbag, neuropsychologue. Certaines zones cérébrales sont impliquées dans notre perception du temps mais nous sollicitons moins d’attention quand l’action est familière. Raison pour laquelle les personnes ayant un quotidien répétitif ont la sensation que le temps défile très vite sans vraiment voir les journées passer.
Lorsque l’on casse la routine, on a au contraire l’impression que le temps se rallonge. «Cela est dû au fait que le cerveau enregistre de nouvelles données et il prend plus de temps à traiter et stocker l’information», précise la professionnelle. Ce qui explique pourquoi les enfants ont toujours l’impression que le temps s’étire. «Quand on est petit, n’importe quelle tâche est inconnue et cela sollicite des circuits neuronaux inédits. Plus on grandit, moins il y a de nouveauté dans notre vie et c’est ce qui donne l’impression que le temps s’accélère», précise la neuropsychologue.