რაში ეხმარება ჩიას თესლის მიღება ჩვენს ორგანიზმს?

ჩიას თესლი შეიცავს დიდი რაოდენობით საკვებ ნივთიერებებს და ამავე დროს ძალიან მცირე ოდენობით კალორიებს. მის შემადგენლობაში შედის ცილები, მცენარეული ცხიმები, ნახშირწყლები, ომეგა-3, A1, B1, B2, B3, PP, K ვიტამინები, მიკრო და მაკრო ელემენტები. ჩიას თესლი ანტიოქსიდატნების წყაროა, რაც აუცილებელია ორგანიზმის ჯანმრთელობისა და ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად. ჩიას თესლი ხელს უწყობს წონაში კლებას, არეგულირებს კუჭ-ნაწლავის სწორ ფუნქციონირებას, აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას, ამაგრებს კბილებსა და ძვლებს, ხელს უწყობს არტერიული წნევის დარეგულირებას, აბალანსებს სისხლში შაქრის დონეს, არეგულირებს სისხლის სიბლანტეს და ამცირებს თრომბის წარმოქმნის რისკს.