Podcast “ChaosQueen“ - "Es gibt keine schlechten Tage": Warum ich Intervall-Fasten mag

Fasten ist kein Trend und eigentlich auch keine Diät – es ist eine bestimmte Art, sich zu ernähren. Mit Intervall-Fasten lässt es sich leicht in den Alltag integrieren, oder? Ich habe es ausprobiert und mit dem Gründer einer Fasten-App gesprochen.Von FOCUS-Online-Autorin Elena Dangel https://www.focus.de/familie/eltern/podcast-chaosqueen-intervall-fasten-ein-kampf-gegen-den-ueberfluss_id_12147107.html #eltern