სულთმოფენობის წინა დღეა, შაბათი. ეს კი იმას ნიშნავს, რომ მთელი საქართველო და განსაკუთრებით - ლეჩხუმი, „ხვამლობის“ დღესასწაულს აღნიშნავს. ხვამლის წმინდა გიორგის სახელობის ეკლესია ზღვის დონიდან 2002 მეტრზე მდებარეობს. „როცა ქვეყანა დაიმშეს, ხვამლმა არჩინოს“, “ოდეს ქვეყანას გაუჭირდეს, ხომლის მთამ გადაარჩინოს“ – „ქართლის ცხოვრებიდან“ მასზე საინტერესო ცნობები შემოგვრჩა. ამ მისტიკურ ადგილზე ბევრი მითი თუ ლეგენდა არსებობს. ბევრ იდუმალებას ინახავს და სწორედ ამაშია მისი ხიბლიც. მე და ჩემი მეგობრები 7 საათზე სურსათ-სანოვაგით დატვირთულები გზას დავადექით. მანქანაში მუსიკების ხმას ჩვენი სიცილის ხმა ფარავს. წინ 16 კილომეტრია. სპიდომეტრი 120 კმ/სთ-ს აჩვენებს. ხეთა ჯარს და ცხენისწყლის ხეობას უკან ვიტოვებთ. სულ მალე გამოჩნდა აბრა - „სოფელი ოყურეში“. გადასახვევთან პოლიცია დგას და ყველა შემსვლელ-გამომსვლელს აკონტროლებს. „ბევრი მანქანაა ზემოთ და ფრთხილად იარეთ“ - გვესმის მათი ხმა. მადლობის ნიშნად ვუღიმით და აღმართის ავლას ვიწყებთ. წელს გზა კეთილმოწყობილია. „საუკუნო პროექტის“ დასრულებამ სტუმრების ნაკადის ზრდაც გამოიწვია. რაც უფრო ზევით ავდივართ, ჰაერი მით უფრო გამჭირვალე ხდება და ყოვლისმომცველ სიჩუმეში, სიმწვანეში ჩაკარგული კირქვის კლდეები უფრო შთამბეჭდავი ჩანს. „ეს ხომ სწორედ ის ადგილია, სადაც ზევსის ბრძანებით მიაჯაჭვეს პრომეთე, რომელსაც ყორანი გულ-ღვიძლს უკორტნიდა მანამ, სანამ ჰერაკლემ არ დაიხსნა“ - გავიფიქრე და ამ მითებში ჩავიკარგე... გზაში საცობია და მოგვიწია, მანქანების გრძელ რიგში ჩავმდგარიყავით. ადგილზე კვლავ პოლიცია შევნიშნეთ. „ზემოთ მანქანის გასაჩერებელი ადგილი არ არის, სანამ არ ჩამოვლენ ვერ გაგიშვებთ“ - ასეთი იყო მათი ბრძანება. დავიგვიანეთ. როგორც წესი, „ხვამლობისთვის“ წინა ღამით ადიან და გათენებასაც იქ ელოდებიან. ნისლში გახვეული ხვამლის მთა მიმზიდველია. მზის ამოსვლასაც იქ თუ შეხვდი, გონებიდან ვერასდროს ამოიგდებ. მეგობრების უკმაყოფილო საახებს გავხედე. 2 საათი აქ მოცდას სჯობდა, ფეხით წავსულიყავით. „მე დაველოდები, თუ მალე გაგვიშვეს, გზაში დაგეწევით“ - საჭესთან მჯდომმა შეწუხებულმა ამოილაპარაკა. როგორც აღმოჩნდა, ხუთი კილომეტრი სამანქანო გზაზე უნდა გვევლო და ერთიც ტყეში. „სალოცავზე ფეხით ასვლას აქვს მადლი“ - გავიფიქრე გულში. მზე აცხუნებდა. აღმართი იმატებდა. ვგრძნობდი, როგორ მეწვოდა ზურგი და სახე. დროდადრო ვისვენებდით. ცხენებით მომავალ ბავშვებს ვუცქერდით, ღამენათევ ნაცნობებს ვესალმებოდით და დღესასწაულს ვულოცავდით. რამდენი საათი ვიარეთ, უცნობია. როგორც იქნა საკარვე ადგილს მივაღწიეთ. სწორედ აქ ბანაკდებიან მოლაშქრეები, როცა ხვამლზე ღამისთევით მიდიან. ცოტაც და სამანქანო გზა დასრულდა. თავი ტყეს შევაფარეთ. საცალფეხო ბილიკს უამრავი ადამიანი მიუყვება. ჩამომსვლელი და ამსვლელი ერთმანეთს გზას უთმობს. წირვის დამთავრებამდე ცოტა იყო დარჩენილი. პოლიცია მართალი აღმოჩნდა, სალოცავზე ათასზე მეტი მანქანა იქნებოდა. ერთი მთავარი აღმართი დარჩა და ხვამლის მისტიკური მთაც გამოჩნდა. ამოვისუნთქეთ. დაღლილობის მიუხედავად ტემპს ვუმატეთ და აი ისიც... ხვამლის მთა თავისი იდუმალი სილამაზით შემოგვეგება. ტაძრის ირგვლივ მოფუსფუსე ხალხი შორიდანვე შევნიშნეთ. გორაზე ავედით თუ არა ბალახზე წამოვწექით და ცას ავხედეთ. არ გაგვიმართლა, მოწმენდილია. ღრუბლები არ სჩანან. არადა ღრუბლიან ამინდში აქედან გახედვას არაფერი სჯობს. უყურებ შენს დაბლა მოძრავ ღრუბლებს და 2002 მეტრზე სამყაროც სხვაგვარი გეჩვენება. ცასთან ყველაზე ახლოს ვართ. ყველაფერი ხელისგულივითაა გადაშლილი. ერთმანეთში შერეული თოვლი და ნაადრევად გაშლილი ყვავილები საოცარი სანახავია. მიუხედავად ქვეყანაში არსებული სიტუაციისა, ხვამლის მთა მომლოცველებს ვერ იტევს. „სპეციალურად ამ დღისთვის ჩამოვედი და საოცრებაა“, „პირველად ვარ, ემოციების დამალვა მიჭირს“, „ამ ადგილს ყოველ წელს ვსტუმრობ“, „მისით მონუსხული ვარ“... გახარებული ადამიანების ხმები აქა-იქ ჩამესმის. წირვას ცაგერისა და ლენტეხის მიტროპოლიტი, მეუფე სტეფანე უძღვება. სტიქაროსნები და მამაოებიც გვერდით უდგანან. სვანეთის მგალობელთა გუნდი მთელი გულით საგალობელს ასრულებს. მათ ხმას ცხვრების ბღავილი ერწყმის. ბაწარშებმული, ტაძართან ძალით რომ ამოჰყავთ. ქარია. სანთელი ძლივს ავანთეთ. მეუფემაც დაასრულა პარაკლისის გადახდა და თავზე ხელის დადებით დაგვლოცა. ახალგაზრდებმა ფანდური აახმაურეს და ლეჩხუმური სიმღერები გააცოცხლეს. ირგვლივ ჰარმონია სუფევს. ყველა გრძნობს, რომ უფალი ახლოსაა. ფოტოების გადაღებას და ამ დღის კადრებში გაცოცხლებას მოვრჩით. მოგონებები ჩვენს სკივრში გამოვკეტეთ. ქართველებს ხომ ყოველი დღესასწაულის აღნიშვნა გვჩვევია, გამონაკლისი არც ეს დღეა. დაღმართზე დაშვებისას დამწვარი მუხრუჭების სუნმა შეგვაშინა. სიცხისგან მანქანებს ბოლო ასდით. მზე ხვამლის მთის წვერზე მოქცეულიყო და სხივებს არ იშურებდა. თავი მდინარე ჯონოულს შევაფარეთ. მისმა ცივმა და ანკარა წყალმა დაღლილობა გადაგვავიწყა. ლეჩხუმური სუფრა მალევე გავაწყვეთ. საღამომდე ენაცვლებოდა ერთამენთს სადღეგრძელოები, ლექსები, სიმღერები... არც ხვამლის მთის ლეგენდები დაგვვიწყებია. „ეს ხომ მეფეთა განძთსაცავია“, „არგონავტების მოგზაურობის არეალია“, „უძველესი ობსერვატორიის ადგილია“, „მითებისა და რეალობის გზაგასაყარია“ - ვიხსენებთ ამ ყველაფერს და ჯერაც უცნობ, იდუმალ ხვამლის მთას გავყურებთ... საათი 11:00-ს უჩვენებს. სახლში დაბრუნებამდე ჩემი ტელეფონი გაუჩერებლად რეკავს. ხან დედა ეწერა და ხან - მამა. სასმელმა თავისი ქნა და ჩვენს კარგ გუნება-განწყობაზე იზრუნა. შინისაკენ დავიძარით. დღევანდელმა მოგზაურობამ საოცარი წუთები და წამები დაგვიტოვა. დაგვანახა, რომ “ხვამლობა“ წელს განსაკუთრებულია. თითქოს ექიმები, სახელმწიფოს წარმომადგენლები, ჟურნალისტები კი არა, ბუნება გვეუბნება, რომ ესეც გაივლის... თუ ხვამლის მთაზე ერთხელ მაინც ფეხს დადგამთ მიხვდებით, რომ ვირუსის ადგილი აქ არ არის. ეს ხომ სუფთა ჰაერის, ემოციებისა და უშიშარი, იმედით სავსე ადამიანების სამყოფელია. აქ, წამით მაინც, საერთო გასაჭირი დავიწყებას ეძლევა და საერთო რწმენა ბატონობს.##მოგზაურობა ##რეპორტაჟი ##კულტურა ##მისტიკა ##ნახელეჩხუმი

ვერძი დღის პირველი ნახევარი ხელსაყრელია შეხვედრებისა და კონტაქტებისთვის. ნუ იჩქარებთ დათანხმებას, თუ მეგობრები ან პარტნიორები ერთობლივ პროექტში მონაწილეობას ან მოღვაწეობის სფეროს შეცვლას შემოგთავაზებენ - ეს კვირა დიდი ცვლილებებისთვის შეუფერებელია. ახალი პროექტის წარმატებისთვის გავლენიანი პირების მფარველობა დაგჭირდებათ. კურო გამოცდისა და პროვოკაციების დღეა. ეცადეთ, მიწასთან ახლოს იყოთ და ცხოვრებისეულ წვრილმანებზე დროებით უარი თქვათ. ეს საშუალებას მოგცემთ მოვლენები ობიექტურად შეაფასოთ და სამომავლო მოქმედებები დაგეგმოთ. ტყუპები ამ დღეს უამრავი საოჯახო საქმის მოგვარება მოგიწევთ. კარგი იქნება, თუ ოჯახური ბიუჯეტის ხარჯვას გააკონტროლებთ, რადგან წინ დაუგეგმავი ხარჯი გელით. ეცადეთ, ყველაფრისთვის წინასწარ მოემზადოთ. კირჩხიბი თქვენი სასიცოცხლო აქტივობის მომავალი ციკლი გარე აურზაურისგან გარიდების ნიშნით ჩაივლის. ეს საშუალებას მოგცემთ, ყველაფერი მშვიდად გაიაზროთ და შეაფასოთ. მოულოდნელმა უსიამოვნებამ შესაძლოა, მეგობრებთან ურთიერთობა გაგირთულოთ. ვარსკვლავები გირჩევენ, რომ ამ დღეებში ჩვეულზე მეტად თავშეკავებით იმოქმედოთ. ლომი ხელსაყრელი დღეა აქტიური დასვენების, ფიზიკური ვარჯიშის ან სუფთა ჰაერზე მუშაობისთვის. მოსალოდნელია მეგობრებთან დიდი კამათი და დაპირისპირება - თქვენმა თავდაჯერებულობამ და საკუთარი პოზიციის პრინციპულად დაცვამ შეიძლება მათი გაღიზიანება გამოიწვიოს. ვარსკვლავები გირჩევენ, რომ პირად ცხოვრებაში ნაჩქარევი დასკვნებისგან თავი შეიკავოთ. ცხოვრება თავად გიკარნახებთ საუკეთესო გამოსავალს. ქალწული დღის პირველი ნახევარი კონტაქტებისა და შეხვედრებისთვის ხელსაყრელია. თუ ახალი პროექტის დაწყებას გეგმავთ, გავლენიანი პირების მფარველობა უნდა მოიპოვოთ. დღის მეორე ნახევარი ახლობელ ადამიანთან დაკავშირებულ უამრავ სანერვიულოს მოგიტანთ. თქვენი ურთიერთობა სავარაუდოდ, ჩიხში შედის. მხოლოდ თქვენზეა დამოკიდებული ამ სირთულეს დაძლევთ, თუ სამუდამოდ დაცილდებით. სასწორი მძიმე და პასიური დღეა. ნებისმიერ საქმეში წინდახედულება, საღი აზრი და თავშეკავება გმართებთ. ერიდეთ იმ ადამიანებთან ურთიერთობას, რომლებსაც კარგად არ იცნობთ. მოსალოდნელია ტყუილი, აგრესია ან ძარცვა. კარგი იქნება, თუ დაგეგმილ შეხვედრებს მომავალი კვირისთვის გადაიტანთ. ერიდეთ მძიმე ფიზიკურ შრომას. მორიელი ამ დღეს მოსალოდნელია ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემები, ამიტომ სასურველია თუნდაც ერთი დღით მშვიდი გარემო და დასვენება. ახლა ყველაზე მეტად ენერგიის შევსება გჭირდებათ. მშვილდოსანი კრიტიკული დღეა. პირად ცხოვრებაში მოსალოდნელია კონფლიქტური სიტუაციები და არსებული მდგომარეობით უკმაყოფილება. მოსალოდნელია სულიერი დისკომფორტი. ახალი სასიყვარულო კონტაქტები პრობლემებისა და იმედგაცრუების მეტს არაფერს მოგიტანთ. გამორიცხული არ არის ტყუილი და ღალატი. თხის რქა დღის პირველი ნახევარი არახელსაყრელია - თქვენს ნებისმიერ მცდელობას წინააღმდეწგობა და გაუგებრობა შეხვდება. მოსალოდნელია უთანხმოება ახლობელ ადამიანთან. თავს იჩენს დაღლილობა და გაღიზიანება. დღის მეორე ნახევარში ნეგატიური ტენდენციები თანდათან შესუსტდება. მერწყული დაძაბული დღეა, რომელიც თქვენს ცხოვრებისეულ პრონციპებსა და მსოფლმხედველობას გამოცდას მოუწყობს. უსიამოვნო ცნობამ ან ცრუ ინფორმაციამ შესაძლოა შეცდომა ან ფინანსური ზარალი მოგიტანოთ. ერიდეთ გაუმართებელ ხარჯებს და გახსოვდეთ საკუთარი ფინანსური ვალდებულებები. თევზები ეს დღე სიყვარულს და თანხმობას განასახიერებს. ოპტიმიზმით და თავდაჯერებით სავსე ხართ. ამ დღეს უამრავი სასიამოვნო მოვლენა, გართობა და სასიხარულო ამბავი გელით.

უშიშროება-ანუ მე და ჩემს ქმარს ვერც კორონა გვაშინებს და ვერც მარხვა გვაჩერებს რომ სითი მოლში არ გადმოვსულიყავით და იაკუძას სამარხვო ატრია ბოსტნეულით არ დაგვეგემოვნებინა ❤️ კარგი ტემპერატურა სეირნობა და საბურთალოს სითი მოლში შემოვლა ყოველთვის კარგი იდეაა, მოცემულ სიტუაციაში მთავარია ძლიერი იმუნიტეტი გქონდეთ და სურვილი სასიამოვნო საღამოს გატარების 🤪 #goodplace

ონკოლოგიური დაავადების მკურნალობა ხშირად იწვევს იმას, რომ პაციენტის იმუნური სისტემა სხვაგვარად მუშაობას იწყებს (როგორც წესი, უფრო ცუდად, მაგრამ ზოგჯერ ძალიან აგრესიული ხდება, რაც ორგანიზმისთვის კარგი სულაც არ არის). ამიტომაც დიდ ბრიტანეთში ფილტვის კიბოს ქიმიოთერაპიით ან სხივური თერაპიით მკურნალობისას ადამიანებს განსაკუთრებით მოწყვლად ჯგუფებს მიაკუთვნებენ. ამ კატეგორიაში შედიან ისინიც, ვინც იმუნოთერაპიის კურსს გადიან და მონოკლონალურ ანტისხეულებს, PARP ინჰიბიტორებს ან იმუნოდეპრესიულ საშუალებებს იღებენ. რა თქმა უნდა, აქ გარკვეული ნიუანსები არსებობს. მაგალითად, უცნობია, სინამდვილეში რა გავლენა შეიძლება იქონიოს იმუნოთერაპიამ ახალი კოროვირუსული ინფექციის განვითარებასა და მის მიმდინარეობაზე, მაგრამ გონივრულია მოსაზრება, რომ ეს შეიძლება ნამდვილად საშიში იყოს. ანალოგიურ საფრთხეში არიან ის ადამიანები, რომლებმაც ბოლო ნახევარი წლის განმავლობაში ძვლის ტვინი ან ჰემატოპოეზის ღეროვანი უჯრედები გადაინერგეს. იმუნური სისტემა ცუდად მუშაობს ზოგიერთი ონკოლოგიური დაავადების დროსაც. მაგალითად, ეს არის ლეიკემია, ლიმფომა და მიელომა. ამ ყველაფრის შედეგად, ადამიანი ინფექციური დაავადებებისადმი მგრძნობიარე ხდება და (ან) მათ შემთხვევაში COVID-19 რთულად მიმდინარეობს. სხვათა შორის, თუ თქვენ ენდოკრინული თერაპიის კურსს იტარებთ, როგორც წესი, ამ დროს პრობლემები არ წარმოიქმნება. ეს პროცედურა იმუნური სისტემის ფუნქციონირებაზე ცუდად არ მოქმედებს. თუ ონკოლოგიური დაავადება წარსულს ჩაბარდა და ადამიანი რემისიის პროცესშია, მაშინ იმუნური სისტემა თანდათან ნორმალურ დონეს უნდა დაუბრუნდეს. მაგალითად, სამედიცინო ონკოლოგიის ევროპული საზოგადოება თვლის, რომ ქიმიოთერაპიის დასრულებიდან პირველი სამი თვის განმავლობაში რისკი განსაკუთრებით მაღალია. თუ თქვენ COVID-19-ის სიმპტომები გაქვთ, მიმართეთ ექიმს! თუ თქვენ ახალი კორონავირუსული ინფექციის სიმპტომები გამოგივლინდათ, თქვენს ექიმს აცნობეთ. დაღლილობა და მომატებული ტემპერატურა შეიძლება იყოს არა მხოლოდ COVID-19- ის სიმპტომები, არამედ ონკოლოგიური დაავადების მკურნალობის შედეგი. თუმცა უმჯობესია, ეს საკითხი ონკოლოგთან განიხილოთ. ამ შემთხვევაში, ექიმთან დაუყოვნებლივ ჩაწერა და ვიზიტის დანიშვნა ნამდვილად არ ღირს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი მდგომარეობის შესახებ მას არ გააფრთხილებთ. სპეცილისტების განმარტებით, ყველაზე უსიამოვნო, რაც შეიძლება ამ დროს მოხდეს არის ის, რომ თუ ინფიცირებული პაციენტი თავის სიმპტომებზე წინასწარ არაფერს იტყვის, ის მთელ ადგილობრივ სამედიცინო პერსონალს დააინფიცირებს. ახალი კორონავირუსული ინფექციის გამოვლენისას, შესაძლოა, თქვენ მხოლოდ ოჯახის წევრებისგან იზოლაცია დაგჭირდეთ. თუმცა ხანდახან ჰოსტიპალიზაციაც საჭირო ხდება. ამიტომაც უმჯობესია წინასწარ ჩაალაგოთ ყველაფერი, რაც შეიძლება საავადმყოფოში დაგჭირდეთ: - საგანგებო კომუნიკაციისთვის საჭირო კონტაქტების ჩამონათვალი; - იმ მედიკამენტების ჩამონათვალი, რომლებსაც თქვენ იღებთ (აქვე უნდა მიუთითოთ მიღების სიხშირე და დოზა); - ისეთი აუცილებელი ნივთები, როგორიც არის კბილის ჯაგრისი, გამოსაცვლელი ტანსაცმელი, მედიკამენტები. როგორც წესი, ასეთ სიტუაციაში რეკომენდებულია ონკოლოგიური დაავადების მკურნალობის შეჩერება, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში იმუნური სისტემა კიდევ უფრო ცუდად დაიწყებს მუშაობას და სერიოზული გართულებების რისკი მეტად გაიზრდება. როდის უნდა განახლდეს მკურნალობა, საკამათო საკითხია. ზოგიერთი ონკოლოგი COVID-19-ისგან სრულად გამოჯანმრთელებიდან ორი კვირის გასვლას ელოდება, სხვებისთვის კი ახალი კორონავირუსის ტესტის ერთი უარყოფითი პასუხიც კი საკმარისია. უსაფრთხოების რა ზომები უნდა დაიცვას ონკოლოგიურმა პაციენტმა? ონკოლოგიურმა პაციენტმა უსაფრთხოების უფრო გამკაცრებული ძირითადი ზომები უნდა დაიცვას: - ხელები სწორად დაიბანეთ და ფრჩხილები მოკლედ დაიჭერით (გრძელი ფრჩხილების პირობებში ხელის კარგად დაბანა უფრო რთულია); - დარჩით სახლში და თუ გარეთ გახვალთ, ხალხს მოერიდეთ. ორი მეტრის ან უფრო მეტი დისტანცია საუკეთესო ვარიანტია. სამედიცინო ონკოლოგიის ევროპული საზოგადოება თვლის, რომ თქვენი ოჯახის წევრებმაც იგივე წესები უნდა დაიცვან. თუ ისინი ამას ვერ ახერხებენ, მათგან იზოლაციაში უნდა იყოთ. მაგალითად, საკუთარ თავს ერთი ოთახი გამოუყავით და შეეცადეთ, ოჯახის სხვა წევრებს არ მიუახლოვდეთ. ხშირად გაანიავეთ სახლი, ზედაპირებს დეზინფექცია ჩაუტარეთ და მხოლოდ თქვენთვის გამოყოფილი პირსახოცით ისარგებლეთ. - არ ეკონტაქტოთ იმ ადამიანებს, რომლებსაც ახალი კორონავირუსული ინფექციის სიმპტომები აქვთ. თუმცა შესაძლოა, ექიმმა სხვა რეკომენდაციაც გასცეს. მაგალითად, თუ ადამიანის სიცოცხლის ხანგრძლივობა ისედაც შეზღუდულია, შეიძლება დამატებითი შეზღუდვა მოიხსნას. აქვე ისიც უნდა ითქვას, რომ არ არსებობს სპეციალური რეკომენდაცია იმის შესახებ, რომ თქვენ სამედიცინო ნიღაბი ან რესპირატორი უნდა ატაროთ, თუ გრიპის ან ახალი კორონავირუსული ინფექციის სიმპტომები არ გაქვთ. თუმცა ზოგიერთი ექიმი ასეთ რეკომენდაციასაც გასცემს. ექიმთან კონსულტაცია გაიარეთ და თუ შესაძლებელია, მკურნალობა გადადეთ სამედიცინო დაწესებულებებში ვიზიტი დღეს განსაკუთრებით საშიშია. აქ ადვილად შეიძლება დაინფიცირდეთ ახალი კორნავირუსით, რაც განსაკუთრებით ონკოლოგიური დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის არის საშიში. ამიტომაც თუ სამედიცინო კონსულტაცია შეგიძლიათ დისტანციურად მიიღოთ, უმჯობესია ასე მოიქცეთ. როგორ მოვემზადო დისტანციური კონსულტაციისთვის? მოცემულ სიტუაციაში ექიმი მაქსიმალურად შეეცდება, თქვენი ვიზიტი უკეთესი დროისთვის გადადოს ან ისინი უფრო ხანმოკლე და იშვიათი გახადოს. ეს თქვენს მდგომარეობაზეა დამოკიდებული. თუ თქვენი ვიზიტი მაინც აუცილებელია, უმჯობესია სამედიცინო დაწესებულებაში თანმხლები პირების გარეშე მიხვიდეთ (მათ შეგიძლიათ ტელეფონით დაუკავშირდეთ). თუმცა ექიმის დანიშნულების ან რეცეპტის მიღება თქვენ ნაცვლად თქვენ ჯანმრთელ ახლობელს ნამდვილად შეუძლია. ეს ეხება ნარკოტიკულ პრეპარატებსაც, მაგრამ თქვენს ჯანმრთელ ნათესავებს ხშირად შეუძლიათ მიიღონ რეცეპტები და მედიკამენტები თქვენთვის. ეს ასევე ეხება ნარკოტიკულ საშუალებებს. ზოგიერთ შემთხვევაში, თქვენ დიაგნოსტიკის გადადებაც შეგიძლიათ. განსაკუთრებით მაშინ, თუ წინასწარი გამოკვლევების დროს დადგინდება, რომ დაავადება სწრაფად არ პროგრესირებს. ასევე შეგიძლიათ მინიმალური დიაგნოსტიკური ტესტები ჩაიტაროთ. არსებობს მრავალი შემთხვევა, როდესაც თქვენ შეგიძლიათ მკურნალობა გადაიტანოთ იმ დროისთვის, როდესაც მისი ჩატარება გაცილებით უსაფრთხო იქნება. თუ მკურნალობა პალიატიურია, მისი გადადებაც შესაძლებელია, რადგან ამ დროს ახალი კოროვირუსული ინფექციის განვითარების რისკები და ფატალური შედეგი შეიძლება უფრო მაღალი იყოს. ამასთანავე, სავარაუდოდ, ადამიანი გარდაიცვლება ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში, სადაც ნათესავები არ დაიშვებიან. ხანდახან მკურნალობა შეიძლება კი არ გადაიდოს, არამედ შეიცვალოს ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება ქირურგიული ჩარევა მართლაც საჭირო იყოს, მაგრამ პოსტოპერაციის პერიოდზე COVID–19-ის დართვამ მსუბუქი მდგომარეობა გაართულოს. ამიტომაც სპეციალისტები ცდილობენ, მსგავსი სიტუაციები მაქსიმალურად აირიდონ. ამ კატეგორიაში არიან ფილტვის, კუჭის, საყლაპავის, პანკრეასისა და კოლორექტალური კიბოს მქონე პაციენტები. აქედან გამომდინარე, ექიმს ზოგჯერ შეუძლია ალტერნატივის სახით პაციენტს ქიმიოთერაპია შესთავაზოს, თუ ის მოცემულ სიტუაციაში ნაკლებად საშიში ჩანს, ოპერაცია კი მოგვიანებით დანიშნოს. ზოგჯერ შესაძლებელია პრეპარატების ინტრავენური შეყვანა ან მათი აბებით ჩანაცვლება. ჩვეულებრივ სიტუაციაში ზოგიერთ პაციენტს კოლონიის მასტიმულირებელი ფაქტორები ენიშნება. ეს არის ნივთიერებები, რომლებიც იმუნურ სისტემას აღდგენასა და სწორად ფუნქციონირებაში ეხმარება. ეს ხდება იმ შემთხვევაში, თუ ქიმიოთერაპიის გამო პაციენტს ინფექციის განვითარების ძალიან მაღალი რისკი აქვს. დღეს უკვე კლინიკური ონკოლოგიის ამერიკული საზოგადოება გვთავაზობს ასეთი წამლების დანიშვნას იმ ადამიანებისთვისაც, რომლებიც ამ კატეგორიას არ მიეკუთვნებიან. ისინი რეკომენდაციას უწევენ ანტიბიოტიკების პროფილაქტიკური მიზნით დანიშვნასაც (ანტიბიოტიკები ეფექტიანი არ არის კორონავირუსული ინფექციის მკურნალობისთვის, მაგრამ შეუძლია ბაქტერიულ გართულებებს გაუმკლავდეს). აქვე იცის უნდა ითქვას, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია სანდო სამედიცინო ინფორმაციის მიღება.

მთვარე ვერძის ზოდიაქოს ნიშანში ვერძის ნიშანში მყოფი მთვარეთავი- უნდა ავარიდოთ თავი ზედმეტ ფიზიკურ დატვირთვას.ვერძის ნიშანი მთვარე ასევე მოქმედებს თვალებზეც, ამიტომაც არ ღირს მათი ზედმეტად გადაღლა. მთვარე ვერძში ხელს გიწყობთ ავტომობილის და სხვა ტექნიკის ყიდვაში. პრეზენტაციები ჩაივლის ბრწყინვალედ, ხოლო რეზულტატებმა სპორტულ შეჯიბრებებში შესაძლოა გადააჭარბოს ყოველგვარ მოლოდინს. არაა რეკომენდებული თავის არეში ოპერაციის დაგეგმვა, ასევე აქტიური მკურნალობა. არასასურველია შიმშილობა და მწარე საკვების მიღება. როდესაც მთვარე იმყოფება ვერძის ზოდიაქოს ნიშანში, თმის შეჭრა არასასურველია. მთვარე კუროს ზოდიაქოს ნიშანში იმ პერიოდში, როდესაც მთვარე კუროს ზოდიაქოს ნიშანში იმყოფება, არაა რეკომენდებული კბილისი ექიმთან მისვლა. ამ პერიოდშ სასარგებლოა სხვადასხვა ინჰალაციის გამოყენება და ყელის გამოვლება. კუროს ჩვენს ცხოვრებაში შემოქვს გარკვეული სიმშვიდე. ჩვენ ვხდებით იოლად მსუბუქად ფლეგმატურები და წამოსადგომად მძიმენი. კუროში მთვარისას სასარგებლოა ყოველდღიური საოჯახო საქმეების კეთება.ა სევე მნიშვნელოვანია, რომ კუროს ზოდიაქოს ნიშანში მთვარის ყოფნის პერიოდში თქვენ კარგად და მოყიერად იკვებოდ. როდესაც მთვარე ხვდება კუროს ზოდიაქოს ნიშანში, ძლიერ გავლენას გრძნობენ ყბები და კისერი. კოსმეტოლოგიური სალონში ვიზიტი განსაკუთრებით სასარგებლო იქნება კუროს ნიშნის ქვეშ. მთვარე კუროში – შესანიშნავი დროა საუცხოო ნივთებისა და სამკაულების შეძენისთვიs.ხელს გიწყობთ საქონლის და საყოფაცხოვრებო პროდუქციის შეძენაში, ბაღში მუშაობაში. კულინარიული კერძები განსაკუთრებით გემრიელად გამოგივათ. არასასურევლია ქირურგიური ჩარევა ყელის არეში. მთვარე ტყუპების ზოდიაქოს ნიშანში ხელსაყრელი დროა ღვიძლზე სამკურნალო პროცედურების ჩასატარებლად, ასევე ბარძაყების არეში ოპერაციების ჩასატარებლად. ტყუპების იმპულსი გავლენაზ ახდენს მხრებზე, ხელებსა და საკუთრივ ფილტვებზე. ტყუპებისთვის – ესაა დრო არასტანდარტული ქმედებებისთვის და მოულოდნელი გადაწყვეტილებებისთვსი. მთვარე ტყუპებში – შესაფერისი დროა, რათა დაწეროთ წერილი; საქმიანი კონტაქტები ამ დღეებში ადვილად ფუძდება. იქმნება სასურველი სიტუაცია ყოველგვარი აზრების გადაცვლისთვის, ურთიერთობისთვის. სასურველია ნაკლებად მოსწიოთ და შეძლებისდაგვარად თავი შეიკავოთ ყავისგან. მთვარე კირჩხიბის ზოდიაქოს ნიშანში ამ დღეებში რეკომენდებულია ქვებისა და შლაკების გამოდევნის მიზნით ჩატარებული პროცედურების ჩატარება. შეიძლება კბილების ამოღება და მკურნალობა, პროთეზების ჩაყენება. მიზნობრივია ოპერაციები ფეხებზე, მუხლებსა და კოჭებზე. კირჩხიბის თანავარსკვლავედი – მთვარის სავანე, რამეთუ ის მის „მმართველს“ წარმოადგენს. ამიტომაც მთვარის გავლენა მეტად ძლიერია სწორედ ამ შუალედში. მთავრე კირჩხიბში გავძლევს გამწვავებულ ინტუიციას, მომეტებულ მგრძნობელობას. ამ პერიოდში არაფერი გააკეთოთ დაუფიქრებლად, ნუ დადგებით რისკის წინაშე. თუ თქვენ ინტუიციას უგდებთ ყურს, ის არ გიღალატებთ. მთვარე კირჩხიბში გიწყობთ კვების პროდუქტების, სამელების ყიდვაში. ხელსაყრელი დროა, რთა შეიძინოთ საცხოვრებელი სახლი ან მიწის ნაკვეთი.უმჯობესდება მადა და ქვეითდება ყურადღება. მეტად არასასუველია ქირურგიული ჩარევა კუჭის არეში, ქალებში – მკერდის არეში. მთვარე ლომის ზოდიაქოს ნიშანში ამ დღეებში შესაძლებელი ხდება ბევრი საქმეების კეთება. ჩვენ გვიჩნდება თავდაჯერებულობა ჩვენს ძალებში. ლომის დღეები განსაკუთრებულად კარგია ზეიმებისთვის და მხიარულობისთვის. ლომის დღეები ძლიერ ზეგავლენას ახდენენ გულზე და სისხლის მიმოქცევაზე, ასევე ზურგზე, დიქფრაგმასა და თმებზე ლომის ნიშნის ქვეშ შეგიძლიათ ჩაიტაროთ სისხლძარღვთა ყველა დაავადებაზე და ნერვული სისტემის დაავადებებზე. რეკომენდებულია წვივების, სახსრების, მხედველობის ორგანოების მკურნალობა. მთვარე ლომში ხელს გიწყობთ ძვირფასეულობის, ოქროს და პრესტიჟული ნივთების შეძენაში. ხელსაყრელი დროა პრეზენტაციისთვის, მაღალი წრის რაუტებისა და დარბაზობისთვის. აღინიშნება გაძლიერებული დაღლილობა, გადამეტებული ფიზიკური დაძაბულობა შესაძლოა აისახოს გულის მოქმედებაზე. გირჩევთ გადადოთ ოპერაცია გულზე და ხერხემალზე. მთვარე ქალწულის ზოდიაქოს ნიშანში განსაკუთრებული ძალა ქალწულის ნიშნისა გავლენას ახდენს მუცელზე და უპირველეს ყოვლისა კუჭის მოქმედების ორგანოებზე. შაგიძლიათ ჩაიტაროთ პროცედურები ღვიძლის გასუფთავების მიზნით, უმკურნალოთ კანს. ეს დრო ასევე ხელსაყრელია კოსმეტიკური პროცედურებისთვის და პლასტიკრუი ოპერაციებისთვის მოსამზადებლად. თავად პლასტიკური ოპერაცია კი მიზანშეწონილია ჩატარდეს სასწორის ზოდიაქოს ნიშანში მთვარის ყოფნისას. ქალწულის ამ დღეებში მრავალი ადამიანი ხდება რაციონალური და პრაქტიკული. როდესაც მთვარე იმყოფება ქალწულის ნიშანში, უმჯობესია გადაწყვიტოთ ყოველღიური პრობლემები, შეასრულოთ ჩვეული ყოველდღიური საქმეები. მთვარე ქალწულში ხელს გიწყობთ ინსტრუმენტების, სასუქების, შინაური ცხოველების შეძენაში. ისეთ საკითხებში გფარველობთ, რაც ეხება, ასე ვთქვათ „ნოუ–ჰაუს“ შეძენას. ხელსაყრელი დროა ვაკანტურ ადგილებზე მომსახურე პერსონალის მისაღებად. ასევე ღირს სახლის დალაგებას და პირად ჰიგიენას მოჰკიდოთ ხელი. ყურადღება მიაქციეთ ნაწლავების მოქმედებას. გირჩევთ გადადოთ ოპერაცია მუცლის ღრუს არეში. მთვარე სასწორის ზოდიაქოს ნიშანში სასწორის ძალები გავლენას ახდენენ უპირველეს ყოვლისა ბარძაყებზე, შარდის ბუშტზე და თირკმელებზე. შეგიძლიათ პლასტიკური ოპერაციის გაკეთება, ამოიღოთ კბილები, იმკურნალოთ ყურებზე. სწორედ სასწორის ამ დღეებში გმართებთ დაიწყოთ პროცედურები ზედმეტი წონის მოსაცილებლად სასწორის ნიშანს ახასიათებს წონასწორობა, სიმშვიდე, ჰარმონია. ადამიანები ამ პერიოდში შეუმეცნებლად ისწრაფიან სილამაზისკენ და დახვეწილობისკენ… სასწორში მთავრისას ადვილია იპოვო საერთო ენა სხვა ადამიანებთან. მაგრამ ამავე დროს, სასწორის ზოდიაქოს ნიშანში მთავრის ყოფნისას ადამიანები მიდრეკილნი არიან მერყეობისკენ, გადაუწყვეტელობისკენ, ეჭვებისკენ. მთავრე სასწორში – ეცადეთ თავი აარიდოთ ნებისმეირ გარჩევებს ურთიერთობებში. დღეები ხელსაყრელია ხელოვნების ნიმუშების შეძენისთვის, საქმიანი მოლაპარაკებებისთვის და მაღალი წრის დარბაზობებისთვის. რეკომენდებულია არ დაიგეგმოს ოპერაციები თირკმელებზე, შარდის ბუშტზე, ელენთაზე. აუცილებელია განსაკუთრებული სიფრთხილე ჰორმონალური პრეპარატების მიღებისას. მთვარე ღრიანკალის ზოდიაქოს ნიშანში ღრიანკალის ნიშანში მთვარისას შეიძლება ენდოკრინული სისტემის (წინამდებარე ჯირკლის გარდა), ყელის, ზევითა სასუნთქი გზების მკურნალობა, შეგიძლიათ ამოიკვეთოთ გლანდები, ადენოიდები, უმკურნლაოთ ჰაიმორიტს, სურდოს, რინიტს. ზოდიაქოს არცერთი ნიშანი არ ახდენს ასეთ დიდ გავლენას სასქესო ორგანოებსა და შარდგამომყოფ ორგანოებზე, როგორც ღრიანკალი. როდესაც მთვარე იმყოფება ღრიანკალის ზოდიაქოს ნიშანში, იზრდება დაძაბულობა, ისტერიულობა, ემოციური არასტაბილურობა. ადამიანები ხდებიან ნერვიულები და გაღიზიანებულები. ამ პერიოდში უნდა მომართოთ გონება პოზიტიურ აზრებზე. მთვარე ღრიანკალში – ხელსაყრელი დროა (ნედლეულის ), ორგანული სასუქების შესყიდვაზე. თუ თქვენ დიდი ხანია აპირებთ რემონტის დაწყებას – ზუსტად რომ დროა დაიწყოთ იგი. გირჩევთ არ დაიწყოთ ურთიერთობების გარჩევა – შედეგი შეიძლება იყოს ყველაზე მოულოდნელი. საკმაოდ არასასურველია ოპერაციები სასქესო ორგანოებზე და პირდაპირ ნაწლავზე, ასევე ცხვირის არეში. მთავრე მშვილდოსანის ზოდიქოს ნიშანში მთვარე მშვილდოსანის ზოდიაქოს ნიშანში ხელს უწყობს მაღალ განსწავლულობას. ამ პერიოდში ჩვენ ადვილად ვითვისებთ ინფორმაციას და ვღებულობთ შესაძლებლობას გადავცეთ ეს სხვებს. იზრდება საზოგადო ცხოვრებაში მონაწილეობის სურვილი. მშვილდოსანის დღეები განსაკუთრებულად მნშვნელოვანია ხარხემლისთვის და ბარძაყების ზედა ნაწილისთვის. მშვილდოსანი – აქტიური დაჯერებული მოქმედებების დროა. ასევე ძალინ მნიშვნელოვანია ამ დღეებში არ მიეცეთ ამპარტავნობას. ხელს უწყობს იმპორტულ ფართომოხმარების საყიდლებს, ასევე სერიოზული და იშვიათი ლიტერატურის შეძენას. არაა რეკომენდებული ოპერაციის გაკეთება ბარძაყების არეში. არაა ასევე რეკომენდებული ამ პერიოდში ოპერაციის ჩატარება ღვიძლზე, ნაღვლის ბუშტზე, და ასევე სისხლის გადასხმა. მთვარე თხის რქის ზოდიაქოს ნიშანში თხის რქის ნიშნის ძალა განსაკუთებულ ზეგავლენას ახდენს კანზე, მუხლებსა და მთლიანობაში ჩონჩხზე. იმ დღეებში, როდესაც მთავრე იმყოფება თხის რქის ზოდიაქოს ნიშანში, ყველაფერი ექვემდებარება ვალდებულებისა და პასუხისმგებლობის გრძნობას. თხის ნიშანში მთვარის დროს სასარგებლოა წესრიგის დამყარება, ყველაფრისთვის თავისი ადგილის მიჩენა. მხოლოდ იმ პრობლემით იყავით დაკავებულნი, რომლებიც მოითხოვს ნათელ აზროვნებას. მთავრე თხის რქაში ხელს გიწყობთ არასაცხოვრბელი შენობების, ანტიკვარიატის შეძენაში. რეკომენდებულია სამკურნალო შიმშილობის ჩატარება. არასასურველია ოპერაციები,რომლებიც ძვლებთანაა დაკავშირებული, განსაკუთრებით მუხლების სახსრებთნ. თუ განსაკუთრებული ტკივილი არ გაწუხებთ, გირჩევთ ექიმთან ვიზიტი სხვა დროისთვის გადადოთ. მთვარე მერწყულის ზოდიაქოს ნიშანში. მერწყულის დღეების ენერგია განსაკუთრებულ ზეგვალენას აზდენს ბარძაყების ქვედა ნაწილსა და კოჭის სახსრებზე. ეს ხელსაყრელი პერიოდია ყველა წყლის პროცედურებისთვის. მერწყულის დღეებში სასარგებლოა ფიზიკური დატვირთვა. როდესაც მთავრე იმყოფება მერწყულის ზოდიაქოს ნიშანში, ჩვენ თავს ვგრძნობთ თავისუფლად და არაორდინარულად. ქვეცნობიერად მივილტვით რაღაც ახლისკენ და არაჩვეულებრივისკენ. მთვარე მერწყულში ხელს გიწყობთ ელექტროტექნიკის, კომპიუტერების, ყოველივე ახლის და არაორდინარულის შეძენაში.არასასურველია სისძარღვებზე ოპერაციები თავის ქალის არეში. მთვარე თევზების ნიშნის ზოდიაქოში ამ დღეებში მწვავდება ინტუიცია, ეს არის გონების განათების დრო. მაგრამ ამ ნიშანს უკუმხარეც აქვს – მეტისმეტი მგრძნობიარობა და სენტიმენტალურობა, და შესაბამისად – გულჩვილობა და გადაჭარბებული მიმნდობელობა. იმ დღეებში, როდესაც მთვარე იმყოფება თევზების ნიშანში, ჩვენ ვხდებით რომანტიულები და მეოცნებეები. მთავრე თევზებში ხელს გიწყობთ სამედიცინო პრეპარატების და ქიმიური რეაქტივების შეძენაში. განგაწყობთ ქველმოქმედებისკენ და მეცენატობისკენ, მაგრამ უფრთხილდით მოტყუებასა და თაღლითობას. არასასურველია ისეთ მკურნალობის მეთდები, რაც გავლენას ახდენს ლიმფატიკურ სისტემაზე, ასევე ქირურგიული ოპერაციები ლიმფატიკურ კვანძებზე, ჯირკვლებზე, ენდოკრინულ სისტემაზე. არაა რეკომენდებული გრძნობის ორგანოებზე ოპერაციის გაკეთება, ღვიძლზე და ფეხებზე. ამ პერიოდში მგრძნობიარეა კანი, იზრდება ალერგიის საფრთხე.

*** ერიხ მარია რემარკი - მოდი ჩემთან. - მშვიდად წარმოთქვა მგელმა. წითელქუდამ ორი ჭიქა აავსო კონიაკით და მგელს სასთუმალთან მიუჯდა. ისინი ხარბად ისუნთქავდნენ კონიაკის ნაცნობ არომატს. ამ არომატში იყო ჩაქსოვილი მოწყენილობა და დაღლილობა, რომლებსაც მზის ჩასვლის იერი დაჰკრავდა. კონიაკი იყო თავმოყრილი მთელი ცხოვრება. - მოვალ - უპასუხა წითელქუდამ - სხვა გზა ხომ არც ერთს არ გვაქვს. არც მე და არც შენ მომავალი არ გვაქვს. მგელი დუმდა. ის წითელქუდას ნათქვამს ეთანხმებოდა. *** ჯეკ ლონდონი წითელქუდა ხომ მისი რასის ღირსეული წარმომადგენელი იყო. მის ძარღვებში ჩქეფდა ჩრდილოეთის დამპყრობელი თეთრკანიანების ძლიერი სისხლი. წითელქუდა თვალის დაუხამხამებლად ეკვეთა მგელს და ერთი ძლიერი, კლასიკური აპერკოტით ყბა მოამტვრია. შეშინებული მგელი გაიქცა, წითელქუდამ კი ის თავისი მშვენიერი, ქალური ღიმილით გააცილა. *** ვიქტორ ჰიუგო წითელქუდა აკანკალდა. მან საშინელი მარტოობა იგრძნო. ის მარტო იყო, როგორც ნემსი უდაბნოში, როგორც მტვერი ვარსკვლავებს შორის, როგორც არენაზე ლომებთან საბრძოლოდ გამზადებული გლადიატორი. *** გი დე მოპასანი მგელი მას შეხვდა. ის უყურებდა წითელქუდას, როგორც გამოცდილი პარიზელი გარყვნილი მამაკაცი უყურებს პროვინციიდან ჩამოსულ გოგონას, რომელიც ჯერ კიდევ ცდილობს საკუთარი თავი უმანკოდ წარმოჩენას. მაგრამ მამაკაცს მისი უმანკოების გოგონაზე მეტად ნამდვილად არ სჯერა და უკვე თვალწინ უდგება, თუ როგორ იწყებს მის გახდას, როგორ აცლის ფენებად ტანსაცმელს იქამდე, სანამ გოგონა მხოლოდ თხელი პერანგის ამარა არ რჩება, რომელიც თვალსაჩინოდ წამოაჩენს მისი სხეულის ფორმებს. *** რადიარდ კიპლინგი - ჩვენ ერთი სისხლის ვართ! - დაუყვირა წითელქუდამ მგელს - წარმატებულ ნადირობას გისურვებ! #მწერლები #მწერლობა #ხელოვნება

საქართველოს ჯანდაცვის სამინისტრომ კორონავირუსის მსუბუქი შემთხვევების შინ და საკარანტინე ზონებში მკურნალობის პროტოკოლი შეიმუშავა. პროტოკოლის თანახმად, კორონავირუსით ინფიცირებული მსუბუქი პაციენტების მართვა პირველადი ჯანდაცვის რგოლს, ოჯახის ექიმებს და თავად პაციენტებს დაეკისრათ. დოკუმენტში კონკრეტულად არის გაწერილი, რა შემთხვევაში უკავშირდება პაციენტი ოჯახის ექიმს და როგორ უნდა მოხდეს პაციენტის თვითიზოლაცია. დოკუმენტში ასვე დეტალურად არის გაწერილი რეკომენდაციები ექიმებისთვისაც. „კერძოდ, თუ მას აქვს ცხელება, ხველა და ქოშინი, ან ასევე სხვა ნიშნები, მაგ.: დაღლილობა (ხშირი) ან შეუძლოდ ყოფნა (პაციენტის გადმოცემით) - 38-69%-ში; ანორექსია (მადის დაქვეითება) - 40%-ში; ნახველის გამოყოფა (ხშირი) - 26-33%-ში; ყელის ტკივილი (ხშირი) - 5-17%-ს - ავადმყოფობის ადრეულ ეტაპზე; დაბნეულობა (იშვიათი) - 9%-ში; თავბრუსხვევა (იშვიათი) - 9%-ში; თავის ტკივილი (იშვიათი) - 6-14%-ში; ცხვირიდან წყალივით გამონადენი (იშვიათი) - 4-5%-ში; ტკივილი გულმკერდის არეში (იშვიათი) - 2-5%-ში; შესაძლოა, პნევმონიის გამო; გასტროინტესტინური სიმპტომები (იშვიათი) - 1-10%-ში; კონიუნქტივის ჰიპერემია (იშვიათი) - 1%-ში. დიაგნოზი; ბრონქული სუნთქვა (იშვიათი) - შესაძლოა, ასახავდეს პნევმონიის არსებობას; ყნოსვისა და გემოს შეგრძნების დაკარგვა (ანოსმია და აგევზია) - ბოლო დროს დაგროვილი კლინიკური გამოცდილებით ეს სიმპტომები ზოგჯერ შესაძლოა, წინაც კი უსწრებდეს ხველისა და ცხელების განვითარებას; ასევე ოჯახის ექიმს პაციენტი ატყობინებს იმ შემთხვევაშიც, თუ ბოლო 14 დღის განმავლობაში ან თავად იყო საზღვარგარეთ ან მჭიდრო კონტაქტი ჰქონდათ უცხოეთიდან ჩამოსულ პირთან; ან ჰქონდა მჭიდრო კონტაქტი გასული 14 დღის განმავლობაში COVID-19–ის დადასტურებული ან შესაძლო შემთხვევის მქონე პირებთან, მათ შორის სამედიცინო დაწესებულებაში მომუშავე პირთან. პაციენტი მსუბუქი სიმპტომებით - ურჩიეთ „დარჩეს სახლში“ და მოახდინოს თვითიზოლაცია 14 დღის განმავლობაში. მიაწოდეთ თვითმოვლის რეკომენდაციები. თუ თვითიზოლაცია შეუძლებელია სამინისტროსთან შეთანხმებით უზრუნველყავით პაციენტის გადაყვანა საკარანტინე სივრცეში ურჩიეთ ტემპერატურის გაზომვა სულ მცირე დღეში ორჯერ (დილა-საღამოს) და მაჩვენებლების დოკუმენტირება შეაფასეთ პაციენტის ბინაზე დარჩენის პირობები: თუ პაციენტს ყავს შესაბამისი მზრუნველი პირები ოჯახში, აქვს იზოლირებული ოთახი, სადაც არ შევლენ ოჯახის სხვა წევრები; აქვს ადეკვატური რესურსი საკვებისა და სხვა საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად. რაც შეეხება რეკომენდაციებს, პაციენტმა დღის მანძილზე უნდა მიიღოთ საკმარისი რაოდენობით სითხე, რათა შარდს შეუნარჩუნდეს ღია გამჭვირვალე ფერი. შესაძლებელია მიიღოთ პარაცეტამოლი სიმპტომების გაუმჯობესების მიზნით. მედიკამენტი მიიღეთ ინსტრუქციის შესაბამისად და არ გადააჭარბოთ დოზას. თუ თქვენ ან თქვენი ოჯახის წევრი საჭიროებს დაუყოვნებელ სამედიცინო რჩევებს; დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს, თუ თქვენი ან ოჯახის სხვა წევრის მდგომარეობა გაუარესდება. რა შემთხვევაში ახორციელებს შასაძლო ინიფიცირებულთან ექიმი ვიზიტს: თუ სატელეფონო ტრიაჟის საფუძველზე პაციენტი საჭიროებს პირის პირშეფასებას, მაგრამ არ შეუძლია კლინიკაში მოსვლა ინფექციის კონტროლის წესების შესაბამისი დაცვით. სატელეფონო ტრიაჟის საფუძველზე პაციენტის მდგომარეობა განისაზღვრა როგორც მძიმე, მაგრამ პაციენტი 112-ს უარს უცხადებს ჰოსპიტალურ მკურნალობაზე. ბინაზე ვიზიტების დროს აუცილებელია სპეციალური ჩანთების ტარება, სადაც იქნება საფრთხის შემთხვევაში გამოსაყენებელი ყველა საშუალება (შიგთავსის გაკონტროლება უნდა მოხდეს ყოველი გასვლის წინ). დასუფთავება და დეკონტამინაცია უნდა განხორციელდეს სახელმწიფო სტანდარტების შესაბამისად. ამასთან, ექიმს ვალდებულება უჩნდება პაციენტთან მუდმივი მონიტორინგი აწარმოოს. განახორციელეთ სატელეფონო მონიტორინგი მე-3 დღეს; მესამე კომუნიკაცია ხორციელდება არაუგვიანეს მე-6 დღეს, მეოთხე კომუნიკაცია ხორციელდება არაუგვიანეს მე-10 დღეს და მეხუთე კომუნიკაცია არაუგვიანეს მე-14 დღეს; მდგომარეობის გაუარესების შემთხვევაში პაციენტის ჰოსპიტალში გადასაყვანად დაუკავშირდით სსიპ „112“-ს. კორონავირუსზე საეჭვო პაციენტებს, ურჩიეთ, გადადონ თავის ოჯახის ექიმთან, თუ სხვა სპეციალისტთან რუტინულად დანიშნული ვიზიტი და გააუქმონ აღნიშნული წინასწარი ჩაწერა. ყურადღებით და ფრთხილად დაგეგმეთ პაციენტის ვიზიტი ისე, რომ რაც შეიძლება, შემცირდეს მოსაცდელში მისი დაყოვნების ხანგრძლივობა. თუ განცალკევებული დროების გამოყოფა შეუძლებელია, რეკომენდებულია, პაციენტს ურჩიოთ მოიცადოს კლინიკის გარეთ (თუ ის თანახმაა და არ გამოთქვამს უკმაყოფილებას) – თუ შესაძლებელია, ურჩიეთ დაელოდოს საკუთარ ავტომანქანაში, სხვა შემთხვევაში დარჩეს გარეთ და დაიცვას სულ მცირე 2-მეტრიანი დისტანცია, ინფექციის გავრცელების თავიდან არიდების მიზნით. – მოუხმეთ პაციენტს მას შემდეგ, რაც იზოლირებული ოთახი მზად იქნება პაციენტის მისაღებად. თუკი პაციენტის მდგომარეობა მწვავეა, გამოიძახეთ სასწრაფო გადაუდებელი დახმარება, მიაწოდეთ ინფორმაცია ოპერატორს შესაძლო COVID-19-ის შესახებ და განახორციელეთ პაციენტის ჰოსპიტალიზაცია", - ნათქვამია განცხადებებაში#კორონავირუსი #პანდემია #წესები #დარჩისახლში #tbilisdaily

მართალია, ყველამ კარგად იცის, რომ სწრაფი კვების ნაწარმი მავნებელია, მაგრამ ბევრს წარმოდგენაც არ აქვს, რომ „ფასტ ფუდის“ სისტემატიური მირთმევა მნიშვნელოვნად ცვლის სისხლის და ცხიმების შემადგენლობას ორგანიზმში. ჭარბი წონა – „ფასტ ფუდი“ დიდი ხანია სიმსუქნის სინონიმად ითვლება. საკმარისია შეხედოთ ბურგერის, ჩიფსების ან ჰოთ-დოგის შემადგენლობას და მიხვდებით, რომ შეუძლებელია ამგვარი საკვებით ჯანსაღი წონის შენარჩუნება, თავის დაღწევა მისი „ტყვეობიდან“ კი საკმაოდ რთულია, რადგან სწრაფი ნახშირწყლები, რომელთაც „ფასტ ფუდის“ ცალკეული ინგრედიენტები შეიცავს, არასდროს ანაყრებს და რაც მეტს მიირთმევთ, მით უფრო მეტის ჭამა გინდათ. ქრონიკული დაღლილობა – „დეილი მეილის“ ჟურნალისტის ექსპერიმენტმა, რომელიც ორი კვირის განმავლობაში მხოლოდ სწრაფი კვების რესტორნებში იკვებებოდა, დაადასტურა, რომ „ფასტ ფუდის“ სისტემატური მიღება ამცირებს კონცენტრაციის უნარს, მუდმივ დაღლილობას კი, ჯანსაღი ძილიც ვერ ერევა. რაც არცაა გასაკვირი, რადგან მოთენთილობას ტრიპტოფანი – ამინომჟავების გარკვეული ტიპი იწვევს, რომელიც ჭარბი ნახშირწყლების წყალობით, სწრაფად აღწევს ტვინში და რაც უფრო ხშირად მიირთმევთა მაგვარ, საკვებს მით უფრო სწრაფად იღლებით. ჭარბი ქოლესტერინი – ტექნოლოგიური დამუშავების წყალობით მიღებული ხელოვნური ანუ ე.წ. ტრანს-ცხიმები, რომელთაც სწრაფი კვების მწარმოებელი კომპანიები იყენებენ, მართალია საკმაოდ იაფია, მაგრამ მნიშვნელოვნად ზრდის ქოლესტერინის შემცველობას ორგანიზმში, იწვევს გულის დაავადებებს და ინსულტს. არაჯანსაღი კანი – მაღალი გლიკემიური ინდექსის წყალობით „ფასტ ფუდი“ სწრაფად ტვირთავს სისხლს გლუკოზით და ხშირად, სწორედ ამგვარი რაციონი ხდება აკნეს მიზეზი, რადგან ჭარბ შაქარს, ნახშირწყლებსა და ტრანს-ცხიმებს ნებისმიერი, ყველაზე ჯანმრთელი კანის დაავადებაც შეუძლია. #news #forhealth #healthyfood #fastfood #behealthy #goodvibesTbilisi Senaki

დღევანდელი ხელისუფლების პირობებში, თემირლანის გარდაცვალებიდან ორი-სამი თვის მერე მივხვდი რომ არანაირი აზრი არ ჰქონდა ხელისუფლება აღიარებდა თუ არა საკუთარ დანაშაულს, - ამის შესახებ მალხაზ მაჩალიკაშვილმა "მთავარი არხზე" გადაცემაში "დღის სტუმარი" ისაუბრა. მან თემირლან მაჩალიკაშვილისა და გიორგი შაქარაშვილის საქმეები შეადარა და თქვა ისიც, რომ ამ ორ საქმეში პარალელების გავლება შეიძლება. მისი თქმით, რომ არა მედია და ჟურნალისტები, ხელისუფლება მაჩალიკაშვილების ოჯახს მთლიანად გაანადგურებდა. "პარალელების გავლება ამ ორ საქმეში შეიძლება და ძალიან ბევრიც არის. რაც შეეხება თემირლანის საქმეს, თემირლანის საქმის გაფუჭება დაიწყო იმ დილიდან. ცხადია, დღეს საქართველოში ყველამ იცის, რომ ხელყუმბარა იყო შემოტანილი. სანამ ხელყუმბარას შემოიტანდნენ, კატასტროფა მანამდე გამოიძახეს და ისე მოხდა, რომ ხელყუმბარა ჯერ არ ჰქონდათ მოტანილი, სასწრაფო გაუშვეს სხვა სოფელში, ომალოში. ეს იმისთვის გაკეთდა, რომ უნდა შემოეტანათ, ვერ მოასწრეს ვერ გათვალეს ეს წუთები. აქედანვე დაიწყო თემირლანის საქმის გაფუჭება. ჟურნალისტების აქტიურობა იყო პირველი ძალიან სასტიკი დანაშაული და ამ საქმით დაინტერესდნენ ზუსტად ეს მედიები. ჟურნალისტებმა არ მისცეს სახელმწიფოს საშუალება მაჩალიკაშვილის ოჯახის მთლიანად განადგურებისა და გათელვის. ვხედავ რამდენი ზეწოლა ხდება ამ შემთხვევაში [შაქარაშვილის საქმე] მედიებზეც სუსის მხრიდან, უშიშროების მხრიდან და სახელმწიფოს მხრიდან. მაგრამ, მიუხედავად ამისა, მედიამ ყველაფერი გააკეთა. შეეეძლოთ რაღაც მომენტში ცოტა უკანაც დახეულიყვნენ მაგრამ არა, როგორც საჭიროა და როგორც პატრიოტს შვენის, ასე მოიქცნენ. მე ერთი ადამიანი ვარ მართლაც ვისაც მართლა სტკივა შაქარაშვილი," - ამბობს მაჩალიკაშვილი.