ჯანსაღი საუზმე
207 Views
Khatia Bibiluridze
Tbilisi · 6 months ago

სახლში ყოფნისას მნიშვნელოვანია დავიცვათ კვნების რაციონი და გავაკომტროლოთ წონა ❤️

სწორედ ამიტომ გთავაზობთ სმუზს საუზმისთვის ❤️

1.გაყინული კენკრა

2.ბანანი

3.შვრია

4.თაფლი

5.ჩიისა და სელის თესლი

#health #healthcare

ამ ყველაფერს დაუმატეთ წყალი და ბლენდერში ათქვიფეთ ❤️

#opinion #food
Khatia Bibiluridze
Tbilisi · 6 months ago
7
Write a comment