??♀️ველოსიპედით გადაადგილების სიკეთეები დაუსრულებელია:
✅ გვეხმარება როგორც ფიზიკური, ასევე მენტალური ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში
✅ ამაგრებს ძვლებს და აძლიერებს მთელ სხეულს
✅ ამუშავებს კუნთებს და ზრდის ენერგიას
✅ გვცლის სტრესისგან
✅ გვიუმჯობესებს სუნთქვას და ამცირებს გულის დაავადებების რისკს
✅ გვეხმარება წონაში კლებასა და მის შენარჩუნებაში
✅ ამცირებს კიბოს გაჩენის შანსს
✅ გონების მუშაობას უწყობს ხელს
#health
#healthcare
#stayhealthy
#ჯანმრთელობა
#bicycle
#sport
#everyday
#healthylife
#life
#lifestyle
#fitness
#facts
#interestingfact
#opinion
#tips