המזון שחייב להיות כלול בתפריט של כל אחד מאיתנו | מאיה רוזמן מייעצת

העלים הירוקים עומדים במקום הראשון מבחינה בריאותית. יש בהם הכי מעט קלוריות ועשירים בכלורופיל ובחומצה פולית. אכילה שלהם יכולה לפתור את בעיית העצירות, וגם להפחית את הסיכון לסרטן המעי הגס https://www.maariv.co.il/lifestyle/The-Experts/Article-770500