პოსტებიდან გამომდინარე ყვეკაზე მეტი ხმა ჩდმს დიეტას აქვს ? მინდა გითხრათ რომ ბოლომდე ვერ შევძელი მიყვანაა, რადგან საკმაოდ რთულია მე კიდე ასე ძალა გამოცლილო ვერ ვმეცადინეობ, 4დღეში დავიკელი 2 კგ აზლა კვლავ ვაგრძელებ თუმცა რაღაც კონკრეტულ დიეტას არ ვიცავ, ჩემით ვქმნი ყოველდღიურად, საკვებ დანამატად ვიყენებ ენერჯი დიეტის კოქტეილებს, რომელიც შიმშილის გრძნობას მიქრობს?? ერთი სიტყვით ესეააა ვნახოთ რა იქნება, პარალელურად ვვარჯისობ, მუცლის და ქვედატანის ვარჯიშებს ( ფეხები, საჯდომი, ცელულიტი) სქხლის პირობებში, საკმაოდ ეფექტურიაა, მსურველები თუ იქნებით დამიკავშირდით და ვივარჯიშოთ ერთად?