Jó stressz, rossz stressz: hol van a határvonal?

A stresszt mindannyian jól ismerjük. De hogyan különböztetjük meg a jó és a rossz stresszt, és most, a koronavírus-járvány idején hogyan tudunk megbirkózni a minden eddiginél nagyobb dózissal? http://hvg.hu/brandchannel/sedacurforte_20210222_Jo_stressz_rossz_stressz_hatarvonal#rss