מהם הגורמים והמאכלים שעלולים להפריע לשינה? | מאיה רוזמן מייעצת

ד"ר רוזמן התייחסה לקשר בין הרגלי התזונה לאיכות השינה, והסבירה מדוע מדובר בקשר הדדי. בהמשך, ציינה מספר מאכלים שיכולים לסייע לשינה טובה יותר https://www.maariv.co.il/lifestyle/The-Experts/Article-773132