TRENN VÄRSKES ÕHUS! Treener: inimesi motiveerib see, et kardetakse koroona teise laine mõju

Päikesepaistelisel kuumal suvepäeval on tihtipeale raske leida motivatsiooni, et võtta kapist välja spordiriidedning veidikene ennast liigutada. Kas ja kuidas aga mõjutab mõnusalt soe suvi trennitegemist?„Varasematel aastatel on tahetud suvel trennidest puhata, sel aastal mitte. Eks ikka oli neid, kes trenni asemel läksid randa, aga enamjaolt katsuti paar korda nädalas kohale tulla,“ ütleb Zumba tantsu treener Diana Zintsenko. https://tervis.ohtuleht.ee/1010334/trenn-varskes-ohus-treener-inimesi-motiveerib-see-et-kardetakse-koroona-teise-laine-moju #treenimine