Hashtags
Chiatura, Georgia76 Monthly reads · No posts last week
August 13

Now in Chiatura

24
გვანცა კვესიტაძე
Chiatura · 1 month ago
დიეტა...
პოსტებიდან გამომდინარე ყვეკაზე მეტი ხმა ჩდმს დიეტას აქვს ? მინდა გითხრათ რომ ბოლომდე ვერ შევძელი მიყვანაა, რადგან საკმაოდ რთულია მე კიდე ასე ძალა გამოცლილო ვერ ვმეცადინეობ, 4დღეში დავიკელი 2 კგ აზლა კვლავ ვაგრძელებ თუმცა რაღაც კონკრეტულ დიეტას არ ვიცავ, ჩემით ვქმნი ყოველდღიურად, საკვებ დანამატად ვიყენებ ენერჯი დიეტის კოქტეილებს, რომელიც შიმშილის გრძნობას მიქრობს?? ერთი სიტყვით ესეააა ვნახოთ რა იქნება, პარალელურად ვვარჯისობ, მუცლის და ქვედატანის ვარჯიშებს ( ფეხები, საჯდომი, ცელულიტი) სქხლის პირობებში, საკმაოდ ეფექტურიაა, მსურველები თუ იქნებით დამიკავშირდით და ვივარჯიშოთ ერთად?
გვანცა კვესიტაძე
Chiatura · 1 month ago
გამარჯობა!
აბა როგორ ხასიათზე ხართ????
გვანცა კვესიტაძე
Chiatura · 1 month ago
Me
მოკლედ, მე ვარ გვანცა ვარ 17 წლის, აბიტურიენტი? ყველაზე მეტად რაც მიყვარს ესაა ცეკვა , ვცეკვავდი ქართულ ცეკვებს 11 წელი, გარკვეული მიზეზების გამო დავანებე თავი? ახლა ვაბარებ სამედიცინოს განხრით? მეორე რაც ვფიქრობ რომ ჩემიაა ესაა, ხალხთან ურთიერთიბა და ელენლმენტარულით მაინც დახმარება? ასევე, ძალიან მიყვარს ფოტოების გადაღებაა, რომ ვიღებ ლამაზ გოგოშკებს? ასევეჩემ თავს რომ ვიღებ? ესაა ჩემი მოკლე ასევთქვათ ბიოგრაფია?( ყოვეკდღიური ნახვები ჩემს პროფილზე მატულობს, მაგრამ უფრო დიდი სტიმულისთვის გამომიწერეთ??)
გვანცა კვესიტაძე
Chiatura · 1 month ago
ისევ ჩემი დიეტის შესახებ
მეორე დღეც სრულდება, ფაქტოვრივად არაფერს ვჭავ ? ვიმეორებ ვიცი რომ ცუდია არავის არ გიბიძგებთ გამეორებისაკენ, უბრალიდ ჩემს თავზე საშინლად ნაწყენი ვარ? ამიტომ უნდა დავბრუნდე იგივე რაც ვიყავი წონის მხრივ? მოკლე დროშიიუნდა მოვახერხო 5 კგს დაკლება მაინც ჯერჯერობით თორე ისე 15 ის დაკლება მინდა ❤❤აუციოებლად გაჩვენებთ შედეგებს თუ დაინტერესდებით?
გვანცა კვესიტაძე
Chiatura · 1 month ago
ჩემს შესახებ
თუ იქნება სურვილიი თქვენი მხრიდან ცოტას მოგიყვებით ჩემს შესახებბ??? უკეთესად გავიცნოთ ერთმანეთი??
გვანცა კვესიტაძე
Chiatura · 2 months ago
მეტი სიახლისთვის
გამოიწერეთ ჩემი გვერდი???
გვანცა კვესიტაძე
Chiatura · 2 months ago
,,დიეტა''
ესეიგი, ხვალიდან ვიწყებ დიტას.კი, ვიცი, რომ არ არის კარგი დიეტა და ათასჯერ უკეთესია სწორი კვებით წონის კლება თუმცა, ჩემს შემთხვევაში სხვაგვარადაა, არ მაქვს შედეგი სწრაფად სწორი კვებით მე კიდევ აუცილებლად მჭირდება ახლო მომავალში წონის კლება, მზად ვარ რთული დღეებისთვის და იმისთვის რომ ძალიან ცოტა ვჭამო, ჩემ თავს მივეცი უფლება, რომ გავაკეთო სუხიშვილების დიეტა, როგორც მოცეკვავე მეც მიმიმართავს ამ დიეტისათვის ვიცი რომ შედეგიანიაა მგრამ ვიმეორებ საკმაოდ რთულია, თუ ვინმეს გსურთ შემომიერთდეთ, დიეტასა და ვარჯიშში დიდი სიხარულით მივიღებ თქვენს შეტყობინებებს???
Mediamall
Chiatura · 2 months ago
პირველი ივლისიდან ევროკავშირი საზღვრებს ხსნის
პირველი ივლისიდან ევროკავშირი საზღვრებს ხსნის
პირველი ივლისიდან ევროკავშირი საზღვრებს ხსნის
mediamall.ge
პირველი ივლისიდან ევროკავშირი საზღვრებს ხსნის
Mediamall
Chiatura · 2 months ago
2020 წლის ანტიკრიზისული ბიუჯეტის პროექტს პარლამენტის სამმა კომიტეტმა მხარი დაუჭირა
Mediamall
Chiatura · 2 months ago
14 ივნისამდე საქართველოში წვიმაა მოსალოდნელი
Mediamall
Chiatura · 2 months ago
თბილისში, ქავთარაძის ქუჩაზე სპეცოპერაცია მიმდინარეობს
თბილისში, ქავთარაძის ქუჩაზე სპეცოპერაცია მიმდინარეობს
თბილისში, ქავთარაძის ქუჩაზე სპეცოპერაცია მიმდინარეობს
mediamall.ge
თბილისში, ქავთარაძის ქუჩაზე სპეცოპერაცია მიმდინარეობს
Mediamall
Chiatura · 2 months ago
პირველი ივლისიდან ევროკავშირი საზღვრებს ხსნის
პირველი ივლისიდან ევროკავშირი საზღვრებს ხსნის
პირველი ივლისიდან ევროკავშირი საზღვრებს ხსნის
mediamall.ge
პირველი ივლისიდან ევროკავშირი საზღვრებს ხსნის
Mediamall
Chiatura · 2 months ago
ირაკლი ღარიბაშვილი: ჯარი არც ერთი პარტიის კუთვნილება არაა
Mediamall
Chiatura · 2 months ago
ლაშა ტალახაძე: არც ერთი სხვა ქვეყნის სახელით ასპარეზობას არ ვაპირებ
ლაშა ტალახაძე: არც ერთი სხვა ქვეყნის სახელით ასპარეზობას არ
ლაშა ტალახაძე: არც ერთი სხვა ქვეყნის სახელით ასპარეზობას არ ვაპირებ
mediamall.ge
ლაშა ტალახაძე: არც ერთი სხვა ქვეყნის სახელით ასპარეზობას არ
Mediamall
Chiatura · 2 months ago
საქართველოში კორონავირუსი კიდევ ორ ექიმს დაუდასტურდა
საქართველოში კორონავირუსი კიდევ ორ ექიმს დაუდასტურდა
საქართველოში კორონავირუსი კიდევ ორ ექიმს დაუდასტურდა
mediamall.ge
საქართველოში კორონავირუსი კიდევ ორ ექიმს დაუდასტურდა
Mediamall
Chiatura · 2 months ago
14 ივნისამდე საქართველოში წვიმაა მოსალოდნელი
Mediamall
Chiatura · 2 months ago
წინა ხელისუფლებისგან მემკვიდრეობით ურთულესი უსაფრთხოების გარემო მივიღეთ - თავდაცვის მინისტრი
წინა ხელისუფლებისგან მემკვიდრეობით ურთულესი უსაფრთხოების გარ
წინა ხელისუფლებისგან მემკვიდრეობით ურთულესი უსაფრთხოების გარემო მივიღეთ - თავდაცვის მინისტრი
mediamall.ge
წინა ხელისუფლებისგან მემკვიდრეობით ურთულესი უსაფრთხოების გარ
Mediamall
Chiatura · 2 months ago
ვლადიმერ ზელენსკის ცოლს კორონავირუსი დაუდასტურდა
ვლადიმერ ზელენსკის ცოლს კორონავირუსი დაუდასტურდა
ვლადიმერ ზელენსკის ცოლს კორონავირუსი დაუდასტურდა
mediamall.ge
ვლადიმერ ზელენსკის ცოლს კორონავირუსი დაუდასტურდა
გვანცა კვესიტაძე
Chiatura · 1 month ago
Mee
დილამშვიდობისა, რაც არ უნდა მოხდეს ყოველი დღე კიდევ ერთი შანსია ყველაფრის გამოსწორების ან საერთოდ თავიდან დაწყებისა, გაიღინეთ და დილა არ დაიწყოთ ცუდი ხასიათით???
August 13

Now in Chiatura

24
Thursday
24° / 12°
Friday
25° / 11°
Saturday
23° / 9°
Sunday
25° / 9°
Monday
22° / 10°
Exchange rate
1 USD
3.09
1 EUR
3.65